sevo05 hayır normal doğum yaptım ve kbb doktoru bir şey bulamadı ilaç önerdi ama emzirme bitince kullan dedi doğum tramvası olmuş olabilir dedi .ben ama egzersiz yaparak diyelimki çınlama 10 ise 5 e düşürdüm .youtube da bulduğum bir kaç doktorun videolarıyla hergün iki kere yapıyorum .