Ek gıda ile ilgili bilgi,kullanılan markalar, gaz problemi

Ozgegemen1506

Bebeğim 5 ay 5 günlük. 5 buçuk aylıkken ek gıdaya başlamayı düşünüyorum malzeme olarak birçok şeyi aldım sadece gıda olarak birşey almadım örnegin irmik tarhana vs. Tam olarak ne almalıyım bu anlamda ve hangi marka.Sebze yogurt ile başlayıp en son meyve düşünüyorum.Emziriyorum ne zmn ek gıda vermeliyim açmı yokmu günün hangi ögününde birde tek ögün başlayıp ne zmn iki öğünde çıkarmalıyım.Pütürlü mü blend kıvamımı olmalı ne zmn blw tavsiye edersiniz.Üç gün kuralına her şeyde uyulmalımı örnegin meyve dede uygulanmalımı birde bal salça tuz şeker bir yaşına kadar yasak sanırım başka yasak olan şeyler varmı. Bebeğim kolik ayrıca halen düzelmedi ağlama krizleri gaz çıkartamıyor halen daha ek gıda dahada kötü etkilermi bu gaz anlamında nasıl ilerleme liyim bu süreçte. El gıda için liste yapan arkadaşlar varsa paylaşabilir mi ayrıca

ipegimsi

Ozgegemen1506 bu dediklerinizin hepsini youtube da osman gönülal cevaplamış izlemenizi tavsiye ederim bende ordan bilgi edinmiştim

PeekaBoo_

Ozgegemen1506 bu konuda profesyonel değilim fakat hem kendi uyguladığım hem araştırdığımda bulduğum öğrendiğimiz şeyleri paylaşayım🌸

ilk önce her şeyde 3 gün kuralı uyguluyoruz çünkü her şey alerji yapabilir zaten bu öyle çok çok uzun sürmüyor emin olun göründüğü kdar zor değil
tamamen blenderdan geçirip püre olarak verirseniz o şekilde alışabilir ben çatalla ezip verdim hep eğer yemiyor öğürüyorsa havanda ezip verdim çiğneme ya da yutma sorunlarına yol açabilir sürekli püre vermek
önce 1 ay kadar sadece sebze tadımı yaptırın önceliğiniz kabak, patates gibi tadı nötr olan sebzeler olsun havuç gibi tatlı sebzeler ya da meyvelerle başlarsanız o şekerli tat hoşuna gittiği için diğer sebzelerde zorlayabilir
ilk zamanlr sadece tadım olacağı için kendinizi de bebeği de zorlamayın bir iki kaşık tadına baksa kâfi, bu yaklaşık 2 ay falan sürüyor ama şu şekilde 3 gün kabak verdiniz diyelim sonraki 3 gün sabah patates öğleden sonra kabak tadımı yapabilirsiniz sonraki 3 gün sabah havuç tadımı yaparsınız öğleden sonra kabakla patatesi karıştırıp verirsiniz 9 gün böyle gectikten sonra 10.gün sabah brokoli tadımı yaptınız diyelim öğleden sonra havuç kabak ve patatesle yoğun kıvamlı mama gibi bir çorba yapıp verebilirsiniz bu şekilde devam edebilirsiniz.
ben haşladığım sebzelerden hep birer parcayı daha diri bırakıp eline veriyordum önce onunla oynuyordu ağzına götürüyordu sonra kendi yaptığımı veriyordum o şekilde ilerleyebilirsiniz
eğer hâlâ gaz problemi varsa brokoli, karnabahar, lahana gibi gaz yapan sebzeleri bir kaç ay sonra verin genelde 8 ayda falan tavsiye ediyor doktorlar siz çocuğunuzu gözlemleyerek ilerlersiniz.
tarhana için çok acele etmeyin çocuklar seviyor ama bir çok işlemden geçtiği için içindeki sebzeler tazeleri kadar vitamin değeri taşımıyor erkenden alışırsa sürekli tarhana isteyip diğer besinleri reddedebilir, vereceğiniz zamanda çevrenizde yapan varsa ev yapımı kullanmak bana daha doğru geliyor anneniz kayınvalideniz falan yapıyorsa onlardan almanız daha güzel olur bence. Umarım faydam olmuştur açıklayıcı olmuştur 🌸 Sorunsuz bir ek gıda süreci diliyorum 💜

Ozgegemen1506

ipegimsi bebeğimden fırsat bulduğum zaman bakarım teşekkürler

Ozgegemen1506

PeekaBoo_ çok teşekkür ederim yazan elinize saglık baya uzun olmuş çünküü Allah razı olsun 🙏 benim için çok aydınlatıcı oldu ek gıda sürecinde uygulamaya çalışcam deneyimlediklerinizi 😘 umarım sorunsuz güzel bir sürecimiz olur hepimizin 🤲