defneakkaya Normal doğumdan sonra anal fissür oluştu krem fitil vs kullanıyorum geçiyor biraz zorlansam tekrar başa sarıyor. Emzirdiğim için bazı şeyleri de yiyemiyorum ne yapabilirim bu durumu yaşayan var mı ?
sonbezbukucu asla hamurişi , makarna pilav yememeniz gerekiyor, bol sıvı özellikle su ve imkanınız oldukça bol hareket etmelisiniz. maalesef bizde geçtik o yollardan😞
sonbezbukucu defneakkaya yani geneli bilmiyorum ama benim geçmedi. şöyleki çok katı hamurişi yersem hemen kabız oluyorum ve wcye çıkınca hafif kanıyor (afedersiniz). dikkat edersem hiçbir sıkıntım yok