Bizim kız o kadar oturtmaz ve uyutmazdı ki beni ilk 3 ay kendiliğinden gitti.. mutfağa gidebilmek için an kollardım 2 lokma yiyeyim diye 😊 Bol su için, porsiyonları da dengeli yerseniz gidecektir zamanla.. Zaten kendiniz bilirsiniz az çok neleri çok tükettiğinizi. Diyete girmeden dikkatli olduğunuzda eski kilonuza dönersiniz zamanla 🌱