Bir hafta oldu doğum yapalı sağlıklı beslenmeye ne zaman başlamalıyım hamilelikte aldığım kiloları bir Bir hafta oldu doğum yapalı kilo vermek istiyorum tabii ki de kısmayarak tatlı türü yiyerek dikkat etmeyerek zararli şeyler yiyerek kilo almaktansa sağlıklı bir şekilde beslenip bol bol su içerek kilo vermek istiyorum