GezginPaNDa busra318_ aman hamilelikte iyice kilo almayın. 30 kilo alanların oluyor . Ben 7 kilo ile doğurdum çok zor değil. Hemen bir diyet listesi. Hamilelerin diyet listesi zaten hiç aç bırakmıyor sürekli Yiyecek var
BirTim busra318_ 86 ile hamile kaldım doğuma gittiğimde 103 kiloydum, şuan 74üm sadece emzirdim diyet yapmadım.
bunemeselaa busra318_ 85 ile hamile kaldım 112 ile doğum yaptım 15 ay oldu doğum yapalı 91 de kaldım kaç aydır veremiyorum 🤦♀️
busra318_ GezginPaNDa ben ilk bebegimi 104 kilo ile hamile kalıp 110 ile doğum yaptım ama lohusalik döneminde 15 kilo birden aldım ve 3 yıl geçmesine rağmen hala kilom aynı duruyor ondan sordum
GezginPaNDa busra318_ aslında en güzel kilo emzirme dönemi veriliyor. Ins bundan sonra kolay kilo verirsiniz