Humus
Önce buzdolabına koyuyorum, içireceğim zaman birleştirip ısıtıyorum. Zaten çok fazla durmuyor, en fazla birkaç saatlik sütler oluyor.
Bu arada nacizane size tavsiyem henüz bebeğiniz küçükken, şansınız varken emzirmeye alıştırmanız. Benim bebeğim 2 ay 9 günlük, baştan hastanede biberona alıştığı için şimdi memeyi emmiyor. Sağmak, ısıtmak, soğutmak.. tüm bunları yaparken bebeği ağlayarak bekletmek bir işkence.. hele evde yalnızsanız, yardım edecek kimseniz yoksa çok çok zor. Emzirmek kadar kolayı yok. Psikolojim alt üst oldu, yorgunluk desen cabası. Şimdi türlü türlü çareler arıyorum emzirebilmek için.