3 haftadır diyetteyim sabah kahvaltısı yapıyordum fakat canım istemiyor 110 kilodan 105 kiloya düştüm fakat son bir haftadır zayıflamam durdu 105-104.30 arasında gidip geliyorum haftada en az 3 kere 30-45 dakika egzersiz yapıyorum yeşil çay içiyorum günde bir bardak ve günde rahat 4-5 litre su içiyorum neden durmuş olabilir yaa ?