Acer her gün İmom latte takviye, tahin pekmez, bol su, yeşillik, komposto tüketebilirsiniz. Birde haşlanmış yumurta ve kuru soğan salatası deneyebilirsiniz ben her sabah yapıyorum içine birazda zeytinyağı koyarsanız çok faydası oluyor. Bunlara ek olarak kimyon çayı içebilirsiniz çok güzel süt artırıyor. Güzel dinlendiginizden emin olun ve stresten uzak olmaya çalışın..