ozmel
07.00 uyanış
09.00 uyku
11.00 uyanış
13.00 uyku
15.00 uyanış
17.00 uyku
18.00 uyanış
20.00-20.30 uyku
Gece beslenmesi sabah uyanış
Normalde böyle olması lazım
4 ay 1 haftalık kızım 1,5 2 saatte bir uyuyor ama bazen 2 saat bazen 1 saatte uyanıyor.
Akşam 8de uyuyor 1.30da rüya öğünü veriyorum sonra tekrar uyku 6 da kendi uyanıyor mama tekrar uyku 09.30 10 gibi tamamen uyanıyoruz..
Uyku rutini yapıyor musunuz ?