Ayrıca gece kalktığında odadan çıkarmayın ışığı açmayın, nacizane fikrim. Alışkanlığa dönüyor benim de kızım gece 12.30la 2 arası mutlaka uyanık bi şekilde dalamıyor. Ama kesinlikle uyku zamanının olduğu mesajını veriyorum. Odadan çıkmıyoruz Beyaz gürültü vs rahatlatmaya çalışıyorum.