Dilara9406 Kızlar hiç düzenli uykusu yok bi gün ayrı bi gün ayrı uyuyo nasıl düzene sokabilirim neler yapabilirim birde çok zor uyuyo saat 11:30 da uykusu vardı hayla uğraşıylrım uyumadı nolur yardım edin nolur dayanacak gücüm kalmadı