Merhaba kızlar 3 aylık bi kızım var sezeryan doğum yaptım 87 de doğuma gittim 1 buçuk ay önce olctugumde 73 düm buguntekrar tartildim 77 olmuşum nerde hata yapiorum hem emzirmek hem de kilo vermek mümkün değil mi ya yardımcı olun lütfen çok kafama takıyorum sütüm olsun diye yemeğe calisoorum bebegum içn o herseyden dsha kıymetli benim için gece beslenmiyorum normal 3 ogun ve ara öğünler tüketiyorum surekli ayaktayım gidip geliorum yiyip yatiorum desem oda yok napicam ben böyle bunaldım artık