Uyku 😓

Nazlisamac

Kızim 26 aylık ve bizim hala bir uyku duzenimiz saatimiz yok sabit bir sabah uyanma saatimiz yok gündüz uykusu keza öyle bazen çok geç uyaniyor gündüz uyutmuyorum bu sefer çok huysuz ve sinirli oluyorr sizde durumlar nedir arkadaslar ?
Bana önerebileceginiz bir tavsiyeniz var mı ?

Iremylcnkya07

Nazlisamac uyku rutini yapmayı denediniz mi? Mesela biz altımızı alıyoruz sonra yemek yiyoruz süt içiyo ya da sonra eee eee yapalım elimi tut gidelim diyorum anlıyor hemen geliyor benimle yatağına doğru yatıyo

Sinem61

Nazlisamac sabah erken uyandırın öğlen mutlaka uyusun . Uyku bebekleri çok etkiliyor düzensiz uyuyunca çok huysuz sinirli oluyorlar. Gece uykusundan yarım saat önce odasına geçin loş ışıkta sakın vakit geçirsin uyuyacağıni anlıyor alıştıktan sonra . Biz gece uykusu öncesi önce oyuncaklarına bay bay iyi geceler diyip odasına geçiyoruz loş bir ışık var onu açıyorum altını değişip tulumunu giydiriyorum . Yarım saat kadar vakit geçiriyoruz bazen kitap okuyoruz bazen kalemlerle oynuyoruz onun isteğine göre değişiyor. Sonra mayışıyor gözlerini ovuyor uyku kısmına geçiyoruz.
Size fikir olsun diye bu kadar uzun yazdım kusura bakmayın. Bu tarz uyku öncesi rutin olusturusaniz uykuya rahat geçer

Nazlisamac

Iremylcnkya07 bizim böyle süt içme tuvalete gitme üst degistirme sirayla olan bir rutinimiz var ama ne yazikki saat konusunda surekli degisiyor saatler o yuzden bir düzen oturtamiyoruz

Nazlisamac

Sinem61 ne kusuru teşekkur ederim benimle paylastiginiz için bakalim 10 gün istikrarli bir sekilde devam edicem peki çocugunuz sabah kaçta uyaniyor öğlen kaçta uyuyor ve kaç saat uyuyor gece uykusuna kaçta geçiyor ?

Iremylcnkya07

Nazlisamac gündüz çok mu uyuyor belki gündüz uyumak istemiyor olabilir mi