Mlkkrm bugün o kadar uzgundum ki dün gece yediden akşam yediye kadar aç gezdim tek lokma koymadım ağzıma sadece su.
Bugün üç litreye tamamladım suyu akşamda yoğurtlu brokoli doyana kadar yedim porsiyon yapmadım çok açtım.
Birazda makarna yedim et sulu kaçamak sayılır mı bu günlük bilmiyorum.
Siz bu konuda bilgilisiniz galiba