Gizemmozcann 6 aylık bebeğin gündüz uyku süresi max 4 saattir. 1,5+1,5+1 saat şeklinde 3 uyku yapmaları önerilir. Önemli olan son şekerleme uykusunun max 1 saat olması. Örneğin sabah 7 de uyandı 1.uykuya 2 saat 30 dk sonra yani 9.30 da yatmalı eğer uyanmazsa en geç 11.30 da uyandırmalısınız.
2.uykuya 2 saat 45 dk sonra yani 14.15 yatmalı 15.45 te uyandırmalısınız.
3.uykuya 18.30 gidi yatırıp max 45 dk uyumasına izin vermelisiniz ki gece uykusunu etkilemesin. Yani 19.15 te uyanmış olmalı ve en geç 21.30 da gece uykusuna geçmeli. Bunlar rastgele saatler siz bebeğinize göre düzenlemelisiniz. Bununla ilgili instagramda sayfa önerisi verebilirim isterseniz. Daha detaylı tabloları var incelersiniz