Duba gibi olmaya giden yol / geceleri yemek

cherry_baby

Kızlar sorum şu Allah aşkına geceleri ne yiyorsunuz 😅 gece bebişi her emzirimeye kalktığımda resmen içim kıyılmış oluyor ben de sütüm azalır aç kalmayayım diye mutfağa dalış yapıyorum haliyle mesela bu gece bir elma 2 hurma sabaha karşı da çeyrekten küçük ekmek arası helva yedim ve pekmez şerbeti içtim 🙈 normalde kiloma dikkat ederim ama işte süt için uğraşıyorum ama aynaya bakasın gelmiyor artık 😢 eee sizler bu süreçte nasıl ilerliyorsunuz ?

Tatlimomy

cherry_baby
Emzirince ister istemez migden kiyiliyor elbette ama
Bu süreci ben ekmeksiz apartif şeylerle geçirdim özelikle geceleri hiç kalkıp ekmek arası yemedim
Çubuk kraker felan yada petibor buskivi 1.2 tane
Bu şekilde atlattim

Iscan

cherry_baby işk zamanlar süt olsun diye uzum pekmez fln ne bulursam yerdim kı yıyınde bence yeterkı süt gelsın mama vermek gerçekten zor bir aylık olduk şuan gece yemek yemeyı bıraktım ama yatmadan once aç yatmamaya çalişiyorum

Ftmnr16

cherry_baby ben bol bol su içiyorum acıkıyorum ama gece bişey yememeye çalışıyorum baktım çok açım salatam oluyor dolapta bir kaç kaşık ondan alıp yatıyorum bu şekilde kilo vermeye başladım

Pol34

cherry_baby doğumdan 15 gün sonra hiç kilom kalmamıştı hem süt olsun diye hem de hiç durmayan bi bebeyle tek başıma olduğum için karnımı öyle ayaküstü doyurup kilo aldım hiç tavsiye etmiyorum sonra o kilolar yapışıp kalıyor. Şekerli şeyler kan şekerini hızlı çıkardığı için daha çok acıkmaya sebep oluyor.
Emzirme döneminde de aksi gibi insanın canı hep tatlı şeyler çekiyor o döngüye girince abur cubur olayı hiç bitmiyor. Muz, kuru meyveler, kuru yemiş bunları öneririm sütün kalitesini arttırdığı söyleniyor.

egecimherseyim

Eve hop hemen yiyeceğim şeyler almıyorum. Ekmeği yiyeceğimiz kadar alıyorum geceye bırakmıyorum. Abur cubur eve sokmuyorum canım çok istiyor ama evde olmayınca yemiyorum benim çözümüm bu şekilde olsa ben de dayanamam olduğu günler yiyorum bitirmezsem aklım orada kalıyor

cherry_baby

egecimherseyim ben süt olsun dşye yiyorum aslında yoksa gece yeme alışkanlığım yoktur ams işte böyle Gidersem dönülmez bir yola gireceğim 😅

cherry_baby

Tatlimomy Hmm ben de alayım bunlardan da işte ben süt yapan şeyler olsun ye helva pekmez falan yiyorum yanlış mı yapıyorum bunları gece yemekle bilemedim. Gündüz de yiyorum kahvaltı da gerçi ama…

cherry_baby

Iscan ben de aynen öyle yapıyorum aslında geceleri yoğurt süt vs şeylerle de atlatabildim ama maalesef kızımın toleransı var sür ürünlerine 😢

ikibebebiranne_

Öyle gece kalkıpta yemelerim yok ama dün 10 gibi bir canım hamburger çekti 2 tane yedim yattım rahatladım valla yemesem rahat uyuyamazdim ama normalde yaptığım şey değildir canım çok istemez

cherry_baby

ikibebebiranne_ 😅😅 ben emzirmeye kalktığımda emzirdikten sonra yiyorum yoksa gece yeme alışkanlığım yok aksine kiloya takan biriyim ama yeterki sütüm olsun diye saldım the analık 😅 sadece acaba sizlerin önerebileceği daha az kalorili aparatif şeyler var mı onun için açtım postu bir de kendime destekçi arıyorum aslında sizler de mi böylesiniz diye. 😁

Tatlimomy

cherry_baby
Bebe buskivi ve meyve suyu aşırı süt yapiyordu. Bende

Tatlimomy

cherry_baby
Bebe buskivi ve meyve suyu aşırı süt yapiyordu. Bende

cherry_baby

Ftmnr16 ya öyle de sanki sütüm azalacak gibi hissediyorum yA da azalıyor diye nasıl aşıcam bunu daha 2 ay oldu emzireli😢

cherry_baby

Pol34 tavsiyeniz için çok teşekkür ederim 🤲🏻

Ftmnr16

cherry_baby benimde 3 buçuk ay oldu azalmaz ya korkmayın su daha çok arttırır

cherry_baby

Ftmnr16 bugün kafaya takmamaya karar verdim olursa olur olmazsa zaten olmaz napayım hayırlısı :)

Ftmnr16

cherry_baby takınca olmaz zaten takmayın illa verilir önemli olan bebeğiniz 🥰

EgemenAtam

cherry_baby Valla ben de ayniyim yani esimden cok yiyorum utaniyorum🤣Kilo derdim yok almiyorum keske azcik alsam ama emzirdigim icin mi bilmiyorum zayifliyorum iyice🤷🏻‍♀️Geceleri sadece su iciyorum

cherry_baby

EgemenAtam sizinki en güzeli 😅

EgemenAtam

cherry_baby Yok degil ya gercekten zayiflik guzel olmuyor kadin dedigin az etine dolgun olacak😂

Sonraki Sayfa »