3 gün kuralına ilk başta uydum yani ilk yoğurtla başladım. Sonra kabak,havuç,patates böyle devam ettim. Yumurta sarısını verdim ama cok az verdim alerji olurmu diye dr öyle söyledi azcık ver kontrol et dedi bi sıkıntı olmadı şükür ama tabi bu süreçte Biraz zorlansam da alıştırmaya calısıyorum. Meyve veriyorum. Öyle canım. Takip ettiklerime özellikle onlarada bakıyorum.