Kızlar tüm cesaretimi toplayip spora başladım insAllah verebilirim ,kilo verenler almayanlar yöntemleriniz neler evet az yemek ,dikkat etmek de ben bilmediğimiz püf noktam dddiginiz şeyleri merak ediyorum
Detoks suyu olabilir (ben mideden ötürü tuketemiyorum )