-Kuzika- Kuru dut ve inciri şekersiz kaynat iç. En az 3 litre su ve dereotu. Baska birseye gerek yok hem sütün kalitesini artiriyor hemde güzel süt yapiyor.
biranneningunluguuuu -Kuzika- dutu nasıl yapabilirim günde kaç kez? Tadı biraz midemi bulandırdı da :( başka ne önerirsiniz. Sütüm 5 cc bile cikmiyor
-Kuzika- biranneningunluguuuu yeşil yapraklı sebzeler. Su su su yok bitki caylari haplar falan gercekten hikaye onlar sütü tek artiran şey en başta su geliyor. Diğerleri sütün kalitesini artırmak için. Bide yeni dogum yaptiysan bol boolll emzireceksin. Oyle 2 saati falan bekleme ne kadar cok emzirirsen beyine o kadar çok süt üretimi icin sinyal gidecek. Aslinda kuri dutun suyu cok kotu degil ya kendinden tatli. Eger icemiyorsan sadede yiyebilirsin yarim kase vs