Anksiyete ile Baş Etme

Annebbk

Baş edemediğim için ilaca başladım. Bu hastalık geçiyor mu? Kurtulabilen varsa önerileri beklerim olumsuz ve kötü yorum yapacak olanlar lütfen daha da kaygilanmamam adına yazmayın :) Umarim geçici bir süreçtir :) (bu arada depremden sonra çarpıntı ve nefes darligi ile başladı. )

1233Mom12345

Annebbk bencede var aynj durum

Yesillimon

Annebbk Maalesef edemiyorum 😭

Esssa4161

Annebbk Bende yıllarca çektim bunu.ilaç kullandım yıllarca çözüm olmadı.işlemediğin video okumadığım kitap kalmadı.Sonuç işe yaramadı.En son 3 sene önce psikoloğa gittim 6/7 seans ne atak kaldı ne anksiteye hepsi geçti çok şükür.Kesinlikle ilaçlı tedavi değilde konuşarak bir uzman Dan yardım almanızı öneririm.Çok pişman olduk bu zamana kadar gitmediğime.Biz hasta değiliz sadece düşünce yapımız bozuk yaşadıklarımızdan dolayı.Geçmeyecek sanmayın sakın.Dr ismi de yazabilirim Google Dan bakarsınız.İnstagraö sayfası da var.Tülay asal kara.onlıne seans ta alabilirsiniz

Grupyildizi

Bende anksiyete var ama uyku problemi var

Annebbk

Grupyildizi Evet benim de ek olarak uyku problemi vardı tedirgin yattığım için uyuyamırdum ilaca başladım artık uyuyorum

Grupyildizi

Annebbk bana redepra die ilac verdi okadar kotu sersem yaptiki 2 gun kemdime.gelemedim cocuklara bakamadim cok kotu birsey cok agir geldi bana icemiyom

Annebbk

1233Mom12345 ilaç kullanıyor musunuz

1233Mom12345

Annebbk yok kullanmiyorum

Annebbk

Grupyildizi kaç mg ben de ilaç kullanıyorum ama çok sersem olmadım

Annebbk

Esssa4161 çok teşekkür ederim yaşadığınız zaman nasıldı atak olarak geliyor muydu psikoterapiden sonra geçti mi

Grupyildizi

Annebbk 15 mg onu bile kirdim kucucuk kirik pirinc tanesinde kucuk parcada yutsam mahvetti beni

Esssa4161

Annebbk Atak ne demek ölüyorum sanıyordum.Aşırı mide bulantısı hiç bişe yiyemiyordum.Öğürme geliyordu.Kalp çarpıntısı berbattı.yaşayan ölü gibiydim.İnsan hayattan hiç zevk almaz mı sıfırdı bende.Baş dönmesi terleme titreme ne ararsan vardı bende.ilaç veriyordu doktor iki hafta onun yan etkileri ile uğraşıyordum aldırdığı kilolar cabası.ilk bi kaç seanstan çıktıktan sonra dayak yemiş gibi olmuştum hiç unutmuyorum.Hatta bi keresinde seanstan çıktım günlerdir doğru dürüst bişe yememiştim çokta çıkmaz dönerciye gittiğimi hatırlıyorum.kısacası hayata bakış açım değişti.Beni nelerin hangi davranış ve düşüncelerim beni hasta ettiğini anladım iyileştim.Doktorun etkisi çok büyük.psikoloğa gitmeden psikiyatriye gittim adam bana ömür boyu iyileşmezsin sen dedi bir sürü ilaç verdi.Okadar sinirlendim ki anlatamam.neyse sonunda akıl edip düzgün bi doktor buldum da öyle kurtuldum en az bi 12 sene çektim ama çok kötü bi hastalık gerçekten.Ruhsal sorun vücut ağrısına falan benzemiyor zehir ediyor hayatı.İhmal etmeyin biraz pahalı gelebilir seanslar ama hiç acımayın.ömür boyu çekilmez hele o ilaçlar (zehirler) ömür boyu içilmez inanın

Annebbk

Grupyildizi anladım keşke doktora gitseydiniz değiştirirdi belki ilaçsız nasıl baş ediyorsunuz

Grupyildizi

Annebbk cok kaleye almiyorum stres anlari icin ilacim var onu iciyorum

glckz

Esssa4161 merhabalar ben de anksiyete sorunuyla yaklaşık 16 yıldır mücadale ediyorum. Dönem dönem geçiyor gibi oluyor ama en ufak streste tekrar başlıyor. İlaç kullanıp kullanıp bırakıyorum. Şu an 7 aylık bebeğim var ve yine başladı. Emzirdiğim için doktora gitmeyi de hep erteledim ama artık katlanılmaz bir hal aldı. Terapi gerçekten işe yarıyor mu çok çaresizim şu an

Esssa4161

glckz bende sizin gibi çok uzun yıllar ilaç kullandım.Ara ara az bi stres üzüntüde tekrar başlıyordu ve defalarca ilaca başladım ve bıraktım.şuan 3 sene oldu terapi aldım çok şükür atlattım.Bende aynı sıkıntıyı yaşadığım için sizi çok iyi anlıyorum.ve kesinlikle ilaç değil terapi öneriyorum Okadar iyi geldi ki size anlatamam.Ben ömür boyu böyle kanlıcam zannediyordum ve ataklar cidden çok ağır geçiyordu.Mutlaka terapi almanızı tavsiye ederim.Yaşama sevincim geri geldi diyebilirim.İsterseniz kendi doktorumu önerebilirim.onlıne olarak watsap yada skyp tan da görüntülü destek alabilirsiniz.Son olarak yıllarca o saçma ilaçları içtiğim içinde aşırı pişmanım.Keşke en baştan gitseydim

glckz

Esssa4161 terapinin ne gibi bir faydası oluyor? Telkinle kendinizi rahatlama mı yoksa tamamen o atak dönemlerinden kurtulma mı? İlaç ve terapi arasında kalıyorum bu yüzden soruyorum

Esssa4161

glckz telkin falan değil.Sizin atak geçirmenizi sağlayan neyse direk onu buluyor.konuşarak.Bnm bi çok sebep vardı mesela.Tek tek halledince kendiliğinden geçti.Bizi hasta eden yalnış düşünce yapımız çünkü.Mesela örnek veriyorum hayatta fazla fedakarınız bu farkında olmasanızda fazlası sizi yine hasta ediyor.Bunh normal seviyeye çekince düzeliyorsunuz bu sadece bir örnek bunun gibi bir çok şey var.Bi
Şeyi bi yerde yanlış yapıyoruz ve vücut bizi ataklarla ikaz ediyor bi nevi.İlaç dediğim gibi yıllarca kullandım bitmek bilmeyen bi döngü yaşadım.Komple geçirmedi asla hep bi uyuşturdu kafamı.Düşünce yapısı değişince hepsi gitti çok şükür.Yaşayan biri olarak terapi diyorum kesinlikle.Ama şuda var doktorumdan memnun kaldım bi çok arkadaşım da gitti düzelme olmayan çok kişi var.Doktor kesinlikle çok çok önemli

Esssa4161

glckz 3 senedir hiç atak gelmiyor aksine o karamsar hayattan zevk alamama durumu korkular geçti.Bnm içinde en önemlisi buydu.Normal insanlar gibi yaşamay başlıyorsunuz

glckz

Esssa4161 ayy inşallah benim de öyle olur, hayat kalitemi müthiş düşürdü artık. Mesela daha dün kardiyolojiye gittim ve bişey çıkmadı çok şükür ama şikayetlerim de geçmiyor bir türlü. Doktorunuz kimdi ve online görüşme yapar mı acaba? Ben istanbuldayım ama birkaç ay sonra memlekete dönücem artık

Sonraki Sayfa »