cannog 168 boy 60 kg iyimiyim değil miyim bilemedim ama bence 3-4 kg daha gidebilir diye düşünüyorum siz boy ve kilonuz kaç sohbet olsun 🥰
Benibenibihterini cannog Evet canim iyisin. Bende 168im ama kilom 63. 5 kilo versem cok iyi olacak lesliye ve diyete basladim. Insallah veririm 😅
Summerwine95 cannog 1.73 boy şu an 104.5 kg.Diyet surecindeyim 10.5 kg gitti.Hedefim eski kiloma düşmek 82-80 aralığına.O kiloyu kendime yakıştırıyorum ama belki üniversite dönemindeki kilom olan 75te olabilir🤣kilodan ziyade spora yönelin bence kilonuz iyi cunku
MelisasMom cannog benimde boyum 1.68 kendimi en beğendiğim kilom 56 oluyor 🥲 inşallah biran önce düşerim o kilolarıma
Guneselif22 Benim de 168cm. Hamile olmadan önce ideal kilom 57ydi. Şuan 62 yim. Bir ara düşücem tekrar inşallah😅
LadyGugu cannog Evet gidebilir 3-4 kg daha ama şu anki boy-kilo oranınız da sağlıklı ve ince bir görüntü veriyor olmalı. Boyum 1.62, 56 kiloyum 50-52 arası olmak istiyorum, kendimi en iyi hissettiğim kilolar 52 ve altı 😅
Edo_yekta12 Gayet iyi benimde boyum 168 kilom da 68 hedefim 60 😅 bu arada gebelikte 24 kilo alarak 92yle doğuma girdim bebeğim şuan 6 aylık 😋
beyzzsenturkk_ cannog 1.70 küsür 65 kiloyum su an ama 57ye tekrar düşmek istiyorum gerçi kilomdan memnunum ama vücudum düzleşti sanki birazda olsa kıvrım istiyorum sıkılaşmak falan
Aliveannesi96 cannog 58 bence ama yağ oranında önemli oluyor nasıl sıkı durduğuna bağlı bende 167 62den 57ye düştüm daha iyi geliyor 2 kilo daha vermek istiyorum