havuç kabız yaptı siz tuketim o zmn ishalseniz.bende balkabağı brokoli havuç teker teker denedim sonra üçünü birleştirdim 5/6 kaşık veriyodum sütümle sulandırıp.yatmadan öncede arımama yine o kdr kaşık ikindide de yoğurt kahvaltı elimle tadımlık yumurta peynir tattırıyodum.armut elma cam rendeden bi kaç kaşık