kızlar doğum yapalı 37 gün oldu, normal doğum yaptım dikişlerim de var. özel bölge temizliğini artık yapmam gerekiyor aşırı rahatsız oldum zaten 40’tan sonra doktor kontrolüm de var. Özel bölgeyi nasıl temizlediniz dikisten dolayı korkuyorum zaten doğum travması olustu bacaklarımı dahi açamıyorum yatınca. Acı olacak diye korkuyorum hiç içimden gelmiyor kişisek temizliği yapmak🫠🥺