Cigdemom Kızlar hamilelikten önce üç seans kadar pilatese gittim sonra hamile olduğumu öğrendim doktor 12. haftaya kadar gitme dedi 13 haftalık oldum bugün geldim ama sonrası aşırı bir ağrı yanma kasıklarda bu normal mi ya çok tedirgin oldum
Cigdemom Bu arada hamilelik Pilates yani bu hani daha önceki gibi ağır şeyler yapmadık ama yine de karnım gerildi ağrıDı