Pozitif93 14,5 aylıktı tek uykuya düştüğünde.
Sabah uyandıktan 5 saat sonra öğlen uykusuna gidiyor 2-2,5 saat uyuyor
Öğlen uykusundan uyandıktan 6 saat sonra gece uykusuna geçiyor
Sabah 8 uyanış
Öğlen 13.00-15.00 veya 15.30 uyanış
Akşam 21.00 veya 21.30 gece uykusuna geçiş