Duygarn rutin oluşturun, yattıkları oda sabit gece uyurken yattığı oda olsun, misal uyku öncesi duş, masaj, her gece giyilen sabit pijamalar, saç tarama(masaj niyetine de geçiyor) sonrası loş ışıkta uyutun belli saattelerde ilk zamanlar alışmayacak sonrasında uyku düzeni olduğu için saatleri belli olduğu için uyuyacak hatta kendisi uyuması için mırıldanacak. Ben kızıma böyle yaptım şu an 1 yaşında ve uykusu geldiğinde uyumak istediğini belli ediyor ve uyuyor, bu arada ileriye dönük uğraşmamak için kucakta sallama, ayakta sallama yapmayın öneririm büyüdüğünde uğraştırıyor.