Taze anneler yoğun lohusalar nasıl başediyorsunuz?

agustosta

Arkadaşlar yoğun duygular içindeyim. Zorlanıyorum. Zorlandığım için vicdan azabı çekiyorum. Uyuyunca uyuyayım diyorum ya duymazsam diye uyuyamıyorum. Adeta bir zombiye döndüm günde 4 saat max uyuyabiliyorum. Bebeğim ise cok gazlı ıkınıyor hep. O ağladıkça ağlayasım geliyor. Uyumuyor. Kendi konforum için değil ama ona daha iyi nasıl annelik yaparım düşüncesi beni çok yıpratıyor. Bu zamanlar elbet geçecek. Güzel hatırlamak istiyorum sadece. Motivasyonunuz nedir? Zorlandığınız anlarda kendinizi nasıl hazırlıyorsunuz ?

yeniaday1

agustosta bol bol ağlıyorum 😂🤦🏻‍♀️ Şaka bi yana aynı duyguları aynı durum ve hissiyatları bende yaşıyorum. Sanırım anneliğe iyice alışana kadar geçmeyecek 😢

gamzeyrliky

agustosta al benden de o kadar geceleri bazen uyuya kalıyorum 😪 bazen o beni uyandırıyor onun sesini hemen duyup uyanabiliyorum 🤷 ayrıca hep doymadıgını hissediyorum uyurken ya karnı açsa felnn diye düşünüyorum ama aç olsa uyumaz zaten 😂 şimdi duş yaptırdım hemen uyudu emmeden uyudu diye üzülüyorum bu seferde 😂

Cigerekacankedituyu

agustosta beni motive eden tek şey aynı şeyleri yaşamış, yaklaşık aynı duyguları hissetmiş insanlar. Onları okumaya çalışıyorum forumlardan, şurdan burdan.
Ben de uykusuzum bu arada. Dün gece 2 de yattım sabah 5 te kalktım. Bebeğim aralarda 5-10 dakikalık uykular yaptı kucağımda. Yatağına koyunca uyandı.
Sürekli memede olmak istiyor. Memeye alıyorum, emiyor, gaz çıkar, diğer memeye geç, gaz çıkar diğer memeye geç. Gerçekten tüm günüm böyle geçiyor.
Evi 💩 götürüyor. Ama gerçek anlamda öyle. Yani abartı falan değil. Duşa giremiyorum. Mutfağa giremiyorum. Yemek yiyemiyorum hatta tuvalete gidemiyorum. Bunları da şikayet etmek için söylemiyorum. Durum bildiriyorum sadece. Memeden ayrıldığı an çığlık kıyamet ağlıyor.
Bazen memede ağlıyor gaz yüzünden. Memeyi ağzına almıyor sadefe yüzüne sürüyor. Her yeri salya tükürük oluyor. Gaz çıkartırken kusuyor, kustuğu için acıkıyor, hadi yeniden meme. Evde memelerim açık geziyorum.
Günde 10 dakika dışarı çıkarabilirsem kendimi tebrik edip omuzlarımdan öpüyorum 🤣 çünkü MEME. Dışarıda veremiyorum yürürken 🤣
Bu kadar memede durmasını normal karşılayamıyorum. Sütüm mü yetmiyor, sütüm mü kalitesiz, ememiyor mu, karnı doymuyor o yüzden böyle diye diye kendimi kemiriyorum. (Emzirme polikliniği ne sütümde ne bebekte bir sorun olmadığını söyledi ama içim rahat etmiyor) ya da çocuğun bi sorunu var, ben anlamıyorum, insan çocuğunun sorununu anlamaz mı, ben nasıl anneyim diye sorguluyorum.
AMA bunların hepsinin geçici olduğunu da biliyorum. Bunu düşünerek keyif almaya çalışıyorum. Ne kadar başarabiliyorum tartışılır ama deniyorum. Bazen 10 dakika babasına bırakıp duş alıyorum, rahatlıyorum. Bazen emzirirken kitap okuyorum, kafamı dağıtmaya çalışıyorum falan.

nuurrtrkmn

agustosta
Benim bebeğimde prematüre 1 aylık.
Aynı duygular , hatta bebeğim küçük olduğu için daha fazlasını yaşıyorum belki de..
Sanki tüm hayatım bitmiş gibi, hergün aynı döngü.
Sürekli eşime “artık şunu yapamıcaz, artık yalnız olamıcaz, artık şöyle böyle olmayacak” diyip diyip duruyorum. Birde öncesinde 2 düşük yaptım, bu bebeğimde de hamileliğimde çok sıkıntı çektim. Erken doğdu küvözde kaldı falan derken, hala sanki doğum yapmamışımda bu bebeğide kaybedecekmişim korkusu var içimde.
Gurbetteyim, 1 tanecik akrabamız bile yok ihtiyacım olduğunda arayabileceğim.. doğumdan beri annem yanımdaydı, gitti.. 2 gündür yalnızım. Prematüre olduğu için emmeye yeni yeni alıştı. Çok az emiyor uyuyakalıyor memede, uyandırmaya çalışıyorum olmuyo, mecbur yatırıyorum, sonra tekrar uyanıyor emmek için. Ve sık emdiği için hiç uyuyamıyorum ben. Uykusunda da memeyle oynuyor doğru düzgün emmiyor.. Annem burdayken geceleri 1 öğün mama veriyordu, bende sütüm biriksinde iyi emsin diye uyuyordum. Dün gece mamayı artık hiç vermeyim emsin acıkırsa tekrar emer dedim. Uykusunda yine öyle oynadı göğsümle , emmedi doğru düzgün. o kadar ağladı ki mecbur kaldım mama verdim aç kalırsa kilo kaybederse diye.
Napacağımı şaşırdıım, ben ağladıkça stres oldukça bebeğimde hissediyor o da huzursuz oluyo. Ama elimden de bir şey gelmiyo çok kafama takıyorum

agustosta

yeniaday1 annelik sanki bir anda yüklendi. Ama ne yüklenme biraz agır geldi 🥹

--Merve-

yeniaday1 başlığı okuyunca aynen bu cümleyi kurdum bol bol ağlıyorum sabah ağladım akşam ağladım bebek ağladı ben ağladım ben başedemedim lohusalıkla galiba içimden geçti😄 duygularıma tercüman olmuşsun😄

agustosta

gamzeyrliky evet tam olarak bende de oldu banyodan sonra aç diye diye uyanmasını bekledim ve ben de uyuyamadım. Bilmiyorum delilik hali gibi annelik. Şimdiden böyleysem hastalanınca düşünce dizi kanayınca nasıl içim parçalanır anlatamam

melikemurat24

Lohusalık depresyonu çok kötü gerçekten 🤦

agustosta

Cigerekacankedituyu yazdıklarınıza harfiyen katılıyor ve yaşıyorum. Sürekli memede benimki de ama bana ihtiyacı oldupu benim kalp atışımla tahatladıpını söylemişti ebe. Hiç sütle alakalı bir durum değilmiş. Gerçekten böyle söyleyince şikayetleniyor gibi olsa da amacım onun konforunu arttırmak. Ben sürekli de memede tutarım ama memede uyuyor gaz çıkarırken uyanıyor. Bakıyorum nette 1 saat max 1.5 saat uyanık kalması lazım benimki tam tersi uyuyamıyor ki memede ne uyursa o. İlk bebeğim evet tecrübesizdim ama aynı zamanda cahilmişim de keşke hamileyken emzirme eğitimi uyku eğitimi alsaydım. Dün uyku eğitimi denedim çok zor oldu alışmış memeye çünkü. Zaten gazlı bir bebek hep çıkarmaya çalıltıkça da uyanıyor. Çok karışık duygulardayım. Doğhm anımı başa sarmak bir düzende gitmek istiyorum

Ea_annesi

Cigerekacankedituyu bende aynınızdı şimdi oğlum 6.aya yaklaşıyor eksik değil yaşadıklarım belki fazlası var biraz rahatlayın diye söylüyorum zamanla daha fazla dinleniceksiniz daha normalleşicek tamamen bi düzelme beklemeyin ama ozamnki kadarda zor olmuyor yavaş yavaş düzene giriyorlar bi yerden sonra ne istedikleri anlasılıyor ama ilk üç ay biz yapışık gibiydi oturarak uyuyodum oglumla birlikte yatınca aglıyordu ozamanlar kucagmda olsada😄

Rabiaddkglu06

Cigerekacankedituyu belli bir hafta öyle yaşadık bizde şuan 2 aylık yine emme refleksi zirvede meme bulamazsa elini copul copul emiyor ben saldım artık ağladığında veriyorum sadece memeyi

gamzeyrliky

agustosta Allah korusun bebişleri😍🤲

esmanur433

agustosta eğitim nasıl oluyor ki benim bebeğim de 21 günlük memede uyuyor gazını çıkarmaya akıyorum bazen uyuyor bazen uyanıyor uyuduğunda yatağına koyuyorum tak gözlerini açıyor yanına kazağımı da koydum ne yapmam gerekiyor ki eğitim olarak tam

Cigerekacankedituyu

agustosta gerçekten öyle iyi anlıyorum ki. Gaz çıkarırken uyansın, uyutmak için tekrar meme, tekrar gaz çıkarırken uyansın, tekrar meme. Çok yoruldum gerçekten.
Uyku eğitimine 4. Ayda başlayın diyorlar ama ben de deniyorum az buçuk. Bu haftaya kadar sürekli benim koynumda uyudu. Gece bile uyumayıp yanımda yatırırdım uyumuyor diye. Bazen eşimi uyutmaz başımızda bekle diyerek bi saat falan uyurdum o başımızda dururken. Bu hafta yatmıyorum, gece uyanıyor mu, kalkıyorum, emziriyorum, gaz çıkarıyorum, hafif pışpışlayarak yatağına koyuyorum. Uyursa uyuyor, uyumazsa tekrar meme, tekrar gaz çıkarma ve yatağına koyma. Memede uyumasına da izin vermiyorum. Uyuduysa memeden çekiyorum direkt. Gerçekten bayılacak gibiyim artık uykusuzluktan ama bi iki gün rahat da etmedik değil.
Ben benimkinin kilosunu dert ediyorum. Kilosu da kilo alımı da az ama doktor mamaya da gerek yok dedi. Günde 5-6 diyorlar ben en az 7-8 çişli bez alıyorum ki çoğu zaman daha fazla. Memeye bakıyorum emzirirken süt var mı diye. Fışkırıyor sıktığımda. Doktorlar süt kalitesi diye bir şey yok, bebeğin ihtiyacına göre üretilir süt diyor. Yine de kuruyemiş, yeşillik, et tavuk vs yemeye çalışıyorum. Yok yani çocuk kilo almıyor. Kafayı yicem artık.

Bademkiz

Kizlar bende aynı durumdayim ne yapmak lazım 21 günlük bebegim ve psikolojik olarak hiç iyi değilim bebeğim geceleri asla uyumuyor tam 3 gecedir uykusuzum

esmanur433

Bademkiz benimde bebeğim 21 günlük nasıl düzen oturtacağız bende bilemiyorum

superanne2

Bademkiz gecicek güzel anne 2 çocuk annesi biri olarak söylüyorum uykusuz geceler gazlı saatler günlerce taranmayan saçlar günlerce pijamayla memeler açık gezilen anlar hepsi geçiyor sadece biraz vakit şuan dünyaya size çevresine bezine hatta kıyafetlerine alışmaya çalışıyor alışmaya başladıkça keyifli günler gelecek sadece tadını çıkarın ben evi supururken kucahimda tutardım yada anakucagina koyar benimle oda oda gezerdi size söyleyebileceğim tek şey her anın tadını çıkarın

Bademkiz

esmanur433 kolik sancıları başladı bizde geceleri saatlerce ağlama krizine giriyor

agustosta

esmanur433 uyku eğitimi diye araştırın çok mantıklı. Şimdi bizi söylüyorum meme( burada uyuyor) gaz çıkarma ( tam bu esnada uyanıyor) tekrar meme istiyor kısır döngü gibi yorulup belki 1 saat uyuyor. Deniliyor ki uyansın önce açken beslenme ardından gazda uyanıyor biraz uyanık oynama alt değiştirme vs sonra uyku rutini. Uyku rutini de beyaz gürültü duş odası a gmtürme kundak yapma vs vs nasıl yapılıyorsa artık uyuması gerektiğini anlayacak yani. Çok çok mantıklı ama biz 1 gün denedim olmadı

esmanur433

agustosta ben de şey yapiyim dedim emzirip gazını çıkarıp yatırdığımda emzik vereyim meme beslenme kaynağı emzik uyku kaynağı gibi öğrensin ama tabi geçerli olur mu bilmiyorum daha 21 günlük birde üzerine battaniye yerine kendi kıyafetimi örtüyorum ki kokumu alsın

agustosta

nuurrtrkmn durumlar farkkı olsa da duygular o kadar aynı ki. Allah kalbinize ferahlık huzur versin. Hepimizin hatta. Benim bebeğimde de ilk başta emme refleksi zayıf dediler. Serçe parmakla damagı uyararak sırınga ile verebilirsiniz. Ben de bir mastit olacaktım az daha memeyi boşaltamadı o sıra sağdım ve şırınga ile verdim nette vardır videosu kesin. Denemeye değer refleksi uyarmış olursunuz

agustosta

esmanur433 onu ben de yaptım meme istediği için agız mendiline 4 5 damla süt sagdım faydası olmuştu ama nasılsa öğrenicek tekrar yapmadım

agustosta

Cigerekacankedituyu evet sürekli süt ile alakalı yorum yapıyorlar zaten bizde bi sürekli acaba yetiyor mu acaba doyuyor mu düşüncesi varken. Kesinlikle sütle alakalı bişey değil. Önce süt yağlı okunca kaliteli oluyor benim anladığım. O yüzden çiğ kuruyemiş protein(et) ve bol su. Daha dün de eşimin arkadaşının 20 günlük bebeğinde inek ürünlerine alerji çıkmış. Anne diyete girmiş. Ben de bizimkinde süphelenmiştim nasıl anlamışlar nasıl ortaya çıkmış dedim bebek hiç kilo almamış megerse. İnşallah yoktur Aklınızda bulunsun diye söylüyorum. Çğnkü doktorlar çok az kontrol ediyor. Mesela ben laktoz intoleransı vardır diye düşünüyorum. Herhangi bişey yapmıyorlar ta 40 günlükken var randevumuz. E bu varsa mesela 40 gün bebeğim niye çeksin ki. Burada en çok biz dikkat edicez sanırım forum bu yüzden iyi oldu baya bi ilaç takviye ve masaj çeşitleri öğrendim güzel oldu.

agustosta

Cigerekacankedituyu merhaba nasılsınız? Nasıl oldunuz diye merak ettim

Cigerekacankedituyu

Ea_annesi yani uykusuzluğa da bu düzene de az çok razıyım emdiği yarasa. Hem bu kadar uykusuz kalıyorum, hem memem açık geziyorum, hem de yeterli kilo almıyor. Bu kadar emmeye biraz kilo alsa gam yemem.

Ea_annesi

Cigerekacankedituyu benimde oğlum yeterli kilo almıyordu uykluları cok kıdaydı doktor mamaya başla dedi başladım hem meme hem mama hem kilo almaya başladı hemde uykuları bıraz dzüeldi danışın aylık kontrolunuzde

Ea_annesi

Cigerekacankedituyu bide doğru beslenemiyoruz bu dönemde birazda o yüzden süt pek yaramıyor sanırm öğün atlamamak gerekte dediğinz gbi yemek yapılmıyor yardım alablseniz yemek konusunda belki dha iyi olablr ya da ilerleyen aylar az cok yapmaya başlarsınz zaten

Cigerekacankedituyu

Ea_annesi bugün aylık kontrolü vardı. Doktor kilosu az dedi, kilo alımı eh işte dedi ama mama verme dedi :/ mama vermeye de korkuyorum biberon meme reddi yapabilir diye. Kaşıkla versem yarısından çoğunu döküyor, içmiyor:/
Gurbette yaşıyorum, yardım alabileceğim kimse yok eşim dışında. Eşim de çalışıyor. Elinden geldiğince yapıyor ama yine de bi yere kadar işte. Eşime bırakabildiğim 10-15 dakikalık sürelerde yemeğin hazırlığını yapıp sonra bebeği alıp eşime tarif ediyorum ne yapacağını 😅 kahvaltı için kayınvalidem buzluk yapmıştı sağ olsun. Bebiş kucağımda buzluktan poğaça, börek falan çıkarıp mikrodalgada ısıtıp yiyorum. Akşam yemeğini düzgün yiyebiliyorum bi tek. Onu da eşim yaparsa.

Sonraki Sayfa »