Merhaba anneler, çocuk doktorumuz bebeğimin 1. ay gelişiminde gerçekleşen durumları mailde anlatmış. Aynı şeyleri yaşayan annelerimiz varsa onlarıda bilgilendirmek istedim. Alta ekliyorum buyrun okuyun.
Merhaba, bebeğinize kavuşmanızın ardından 1 ay geçti. Bebekler bu aylarda hızlı değişimler gösterirler, her gün farklı özelliklerini keşfedebilir, aynı zamanda farklı huzursuzluklarına şahit olabilirsiniz.
· Bebeğinizde bu ay görebileceğiniz en önemli değişim, devamlı ıkınma halleri ve huzursuzlukları olacaktır. Her daim sesler çıkarabilir, kendini ikiye bükerek karnını rahatlatmak isteyebilir.
Bebeklerin bu hafta başlayan bu yakınmaları maalesef giderek artacak 40-50.günde maksimum noktaya ulaşacaktır. Bu dertlerini azaltmak isteyen bebekler kendilerini daha fazla kucaklattırıp emzirtebilirler, gaz mı yoksa açlık mı ayırımını yapamamanız çok normal. Kendini avutma isteği bebeklerin genellikle kendilerini aşırı besletmesine neden olur. Bu ayda daha fazla kusmaya başladığını görebilirsiniz. Kabul ediyorsa, bebeğinize emzik verebilirsiniz. Birkaç çeşit gaz damlalarından faydalanabilirsiniz.
İlk ay genellikle bebekler 1 kg civarında tartı alırlar. 650g kadar düşük, 1.5 kg kadar yüksek olabilir. Yeterli süt salgılamanız için bebeğinize bakacak enerjinizin olması gerekir. Bu nedenle kendinize iyi bakın. Bebeğiniz gündüz uyuduğunda siz de dinlenin veya uyuyun.
Doğum sonrası kontrolünüzü (lohusa muayenesi-40.günden sonra) unutmayın.
Bebeklerin bu ay daha seyrek gaita çıkardığına şahit olabilirsiniz. Sıradan kakalar sarı ve yeşil renklerde olur.
İyi kilo alan bebeklerin burunlarında fısıltılı solunumlar duymanız muhtemeldir. Bu esnada bebeklerin konforları genellikle yerinde olur, çok rahatsız hissetmezler. Yine de günde bir defa serum fizyolojik ile burun temizliği yapabilirsiniz.
35-40 günlük bir bebek sizi görür ve takip edebilir. En iyi görüş,20-30cm’lik bir uzaklıktır. En ilgi çekici nesne insan yüzüdür. Özellikle keskin kontrast yapan resimleri gözünün önünde tutarak sağa-sola oynatabilirsiniz. Sıkıntılarının az olduğu bir anda sizinle göz kontağı kurup siz gülümseyince karşılık olarak gülümseyebilir. Böylelikle ilk duygusal alışverişinizi başlatmış olursunuz.
Kısa süreli sesler çıkarabilir. Sizin sesinizi duyduğunda sessizleşir veya sese yönelir. Ani sesleri karşı tepki verir.
Banyo, beslenme, uyuma ve oynama rutinleri geliştirin.
Bebeğinizi uykuda sırt üstü yatırın. Beşiği odanızda olabilir, ancak bebeği yatağınızda yatırmayın. Başının şeklinin düzgün olabilmesi için, aralıklı olarak bebeği karyolasında ayakucu tarafında da yatırın. İlk bir yıl yastık kullanmayın.
Bebeğinizi gün içerisinde yaklaşık 10 dakika göbek üstü bırakıp, boyun kaslarını geliştirmek için spor yaptırabilirsiniz.
Ağlama normaldir, bebek 6-8 haftalık olduğunda artabilir. Bebeğinizi sıklıkla kucağınıza alın ve sarılın.
Bebek ellerini ağzına götürüyor, emme aranma hareketi yapıyor ve huzursuzlanıyorsa acıkmış olabilir, besleyin. Başını çeviriyor, dudaklarını kapatıyor, kolları ve elleri gevşiyorsa doymuştur, beslenmeyi sonlandırın.
Günlük veya gün aşırı banyo yaptırabilirsiniz, banyo yapan bebekler rahatlar, iyi emer ve iyi uyurlar. Her defasında şampuan kullanmanıza gerek olmayabilir, haftada bir kez kullanmanız tavsiye edilir, geri kalan günlerde su ile yıkayabilirsiniz.
Gece-gündüz ritimlerinin oluşması için bebeklerin gün ışığından faydalanmaları gerekir. Güneş doğduğunda odasında perdeleri açıp güneş ışığının içeri girmesine izin verin. Geceleyin tam karanlık bir ortamda uyutmanızı tavsiye ederiz, düşmeyecek kadar yolunuzu aydınlatan zayıf bir ışık kaynağı olabilir.
Bebeğinize günlük 400 ünite D vitamini vermeye devam edin. Emzirdiğiniz sürede sizde kalsiyum ve d vitamini alımına dikkat edin. Sütünüzün omega içeriğini arttırmak için balık yağı kapsülleri kullanabilirsiniz.
Bu ay bebeğinize ikinci doz hepatit b aşısını yaptırmayı unutmayın.
Bebeğinizle ilgili olumsuz olduğunu düşündüğünüz durumlarda, hastanemizde 7 gün 24 saat uzman çocuk hekimi bulunmaktadır.
2.ayda sizinle paylaşmak istediğimiz bilgiler;
Kendinize ve ailenize iyi bakmak
Uyku ve beşik güvenliği
Evinizi ve bebeğinizi güvende tutmak
Bebeğinizle oynayabileceğiniz oyunlar
Bebeğinizi beslemek