MTVr zararlı kilo aldırmak istemezsiniz bence onun yerine başka şeyler deneyin yumurta verin kahvaltıda ara öğünde tarhana başka çeşitte avakodo muz labneyi karıştırın , ev yapımı yoğurt yedirin 7 . Aya geldiyse kıymalı yemek çorba verin hem sağlıklı hem kilo aldırır bu tarz şeyleri araştırın bence cici bebe vermek biraz kolaylık gibi geliyor bana yanlış anlamayın