birkucukdunyabu Mücahide:
Ayrıca bebeğe hareket yaptırabilir canını çok yakmadan ellerini sırayla ayaklarıyla çapraz olarak birbirine yaklaştırıp çekebilir
Veya ayaklarını karnının üstüne kaldırıp öyle tutabilir. Öyle de rahatladığı için yine çıkar.
Ayaklarını kaldırıp indirebilir. Karın kaslarını çalıştırmak için yapılan hareket yani.
zeliş:
Adaçayı yağı ayağnın altına sürerseniz rahatlatır, 2,3 aylı olduktan sora göbek çevresine de 1 damla kadar sürebilirainiz, ayaklarının altına da birer damla olacak şekilde sürün, anne yemeklernde kimyon kullansın ve yemekten sonra rahatlatıcı çay olarak rezene çagı içebilir, rezene çayının sütü artırıcı ve sütün kokusunu güzel yapma özelliği de var ayrıca nette bebeğin bacaklarından tutup dizkapaklarını karna doğru götürebilirsiniz, anne sert şeyler tüketmemeye özen göstermeli tüketse de her ne olursa olsun çok iyi çiğnemeli, soğuk ve sıcak içecekler tüketmemeli yemeğide çok sıcak olmamalı bu da dili pamukçuk olmazsın diye. Anne bebeğe dikkat ettiği kadar kendine de dikkat etmeli.
Mücahide:
En önemlisi bebeğe uymayacak şeyleri yemesin! Örneğin salatalık uymaz onu yemesin sert olduğu için sindiremez bebeğe çok kötü gaz yapar. Mercimek çorbası gaz yapar.