Bu sizin sütünüzü arttırmanız İçin bi fırsat olabilir , mamayı daha az verip emzirmeye çalışın bebek göğüsten sütü daha fazla çeker merak etmeyin sık sık emzirin ki sütünüz artsın bol su için en az 3 lt, süt arttırıcı çaylar ve damla kullanın , bunlar dışında malt içecekleri var onlar da sütü çok arttırıyor , sadece beslenmeniz yetmiyor olabilir destek olan ürünler kullanmanız da gerekir. Ayrıca bulgur , Aysberg , dereotu , karpuz , yulaf ezmesi , laktozsuz süt , düzenli kahvaltı , ve ara öğünler sütünüzü arttırır , bunları hayatınızda önemli yere koyun , tüketin ve uygulayın . Bebekler için Anne sütü en önemli besin , her şeyi yaptınız olmuyorsa yapacak bişey yok mamalarda oldukça besleyici ama yapmadığınız şeyler varsa denemeye değer.