2929_61 patlıcan çilek bal süt yasak sebzelerle yada yoğurtla başlayabilirsiniz ben kabakla başlamıştım sonra havuç bal kabağı patates yumurta meyve devam ettim az suda yumuşacık olana kadar haşladm biraz zeytinyağı koyup verdim ilk gün 1 çay kaşığı ikinci gün 1 tatlı kaşığı üçüncü gün 1 yemek kaşığı şeklinde ve 3 gün kuralıyla öneriyor doktorlar sağlık ocağında ki hemşirenizde bilgi veriyor