2.haftadayim düzenli diyet yapıyorum bu sefer diyetisyenle başladım ilk hafta çok güzel kilo verdim çok zorlandım o yüzden ısrar kıyamet bir öğün istedigimi yemek istedim hamburger yedim sonra ertesi gün bir tartildim 1 kilo geri almışım bir hamburgerle ya çok üzüldüm diyeti bozmadım ama moralim hala bozuk kilo vermeyi hızlandıracak kürleriniz varmı yaptım garanti diyeceğiniz