Zayıflamam lazım diyen 😅😅

Umutluluk

Kızlar zayıflayalım diyorum .ne dersiniz .
Benim gibi kötü hisseden var mu 😅😅 hiç bir kıyafetim olmuyor .Acilen zayıflayalım ahshshahd😅

printhelloworld

Umutluluk ben 10 gündür diyetteyim 3 buçuk kilo verdim bu defa azimliyim kızımın doğum gününe kadar doğum kilolarımı vermek istiyorum

Hellloooo

Umutluluk ya ben bence zayıfım aslında😂18 yaşında 49la gebe kalıp 62yle doğum yaptım sonra 3 sene içinde peşpeşe doğumlarım oldu hepsine 57yle girip 62yle çıktım😂e şimdi yine 57yim😂1 sene oldu son doğumu yapalı ayaklarım baldırlarım kollarım falan ince baya ince hemde ama meme ve göbeğim beni öyle kilolu gösteriyor ki 2sinden kurtulamıyorum giydiğim hiçbirşey yakışmıyor ve her kıyafet giydiğimde ağlıyorum😂😂😂kesin çözümü olan üstüme salsıııın😂

Umutluluk

printhelloworld ay ne diyeti bu bana fa yaz 😅

Hacoks

printhelloworld emziriyormusunuz masallah 10 günde cok iyi vermissiniz benimde kizim iki hafta sonra yaşına girecek bende vermeye calisiyorum 5 gün oldu baslayali ama sadece dikkat ediyorum yediklerine ekmekte 2 dilim kepek o kadar yiyorum

printhelloworld

Umutluluk sabahları aç karnına matcha ve kayısı çayı içiyorum yarım saat sonra kahvaltı yapıyorum akşam da en geç 8 gibi yiyorum 2 öğün besleniyorum makarna pilav yemiyorum ekmek olarak da günde max 2 dilim çavdar ekmeği yiyorum daha çok protein ağırlıklı besleniyorum

printhelloworld

Hacoks emzirme işi baya azaldı bitmek üzere sadece tek göğsümden biraz süt var akşam uyutmadan önce emziriyorum ve gece uyandığından 1-2 kere emzirebiliyorum daha çok uyanıyor ama birkaç kere de su veriyorum sonrasında emzik veriyorum yine uyumazsa sallıyorum 9 buçuk aylık aslında daha emzirmek isterdim ama maalesef sütüm yok bu kadar emzirebiliyorum

Hacoks

printhelloworld anladım hayırlısı olsun tabi her anne isterki en geç 2 yaşına kadar emsin ama yinede iyi bir vakite kadar emmiş erken bitme durumlarindan cok daha iyi birde ben adet olmuyorum siz adette oluyormuunuz kilo uzerinde etkisi varmı acaba kayısı çayı emzirirken icliyormu bende korkumdan içemiyorum bişey icemezsinin diyorlar diye

Queensmom

Ben beeeen😅 ama 6 ayın dolmasını bekliyorum 🙊 5teyiz

printhelloworld

Hacoks 40ım çıktı 2 hafta sonra regl oldum bence regl olmamakta ödem yapıyor ben bide hamilelikte çok kilo almadım ama sonrasındaki 3 ayda emzirirken çok aşerdim ve kilo aldım ama boyum uzun olduğu için kimse gerçek kilomu tahmin edemiyor çünkü o kiloda göstermiyorum ama yine de eski fit günlerimi özlüyorum

Hacoks

printhelloworld bende oyle düşünüyorum hamilelikle birlikte sayarsak 2 senedir nerdeyse adet olmuyorum duzenli ve 7 gün adet olan birisiydim kolay kolayda kilo almazdim o kadar yememe ragmen hamileliktede almadim ayni sekilde emzirirken aldım adet olamadikca daha cok abur cubura tatliya düşkünlük artti ana şuan bakiyorum kendime 5 gündür abur cubur hiç bişey istemiyor cnm demekki Sorun kafada bitiyormus 3 kilo aldim emzirirken doğum sonrasida 2 kilo vardi oda tabi sislok ödem falan derken üstüne katlayarak toplamdan 5 kilo fazlam oldu