acil taktik 9 aylık uyku

berosunannesi

Sabah 8- 8 buçuk gibi uyandı diyelim… ilk uyku kaçta yaptırmalı ya ben geç mi kalıyorum ikinci uykuyu asla istemiyor bir de gece uykusuna inanılmaz geç dalıyor. Sizin uyku taktiklerinizi neler? bide uyku öncesi yoruyor musunuz yani eşim oyun halısında oynasın emeklesin yorulsun daha iyi uyur diyo mantıklı mı

seizetheday

berosunannesi ben uyandıktan 3 saat falan sonra ilk uykuya geçiriyordum 9 aylıkken 3 uyku yapıyordu akşam üzeri en fazla 5 E kadar uyuyordu o yüzden akşam erken yatıyordu ama uyumak istemiyorsa bence uykusunun gelmesini bekleyin biz 13 aylığız 2 uyku yapıyor tek uyku yapmaya çalıştım olmadı o ne zaman isterse uyutursam gece de o kadar rahat uyuyor

Zeynepp054

berosunannesi
Benim kızım yeni 9.ayına girdi. Sabah uykusuna uyandıktan 2buçuk saat sonra geçiyor. Ögle ve akşam üzeride uykuya 2buçuk 3 saat civarında geçiyor. Erken kalktığı için 3 uyku yapıyoruz. Gece uykusunada 3 saat sonra geçiriyorum. 9 9buçuk civarı uyur. Herşeyini o kadar düzenli yapmama rağmen gece milyon kere uyanıyor özellikle sabaha karşı zorla uyutuyorum resmen. Gece uykuları düzelse artık çok iyi olacak

EceDM

Uyaniklik suresi 3-3,5 saat olmasi yeterli. Uyku saatine degil de bu a dikat ederseniz, bir süre sonra kendiliğinden hep ayni saatte uykusu gelir. Bir de uyku isaretlerini dikkate alin. Mesela uykusu gelince gözünü ovuşturuyorsa, daha da huysuzlanmadan hemen rutine baslayin

berosunannesi

seizetheday benimki 3 yapmıyor ya yapsa bile çok geç saatlerde 8 gibi mesela uyuyo artık ağlamaktan helak olduğu için mecbur uyutuyoruz onda da 15-20 dk uyuyor uyanıyor ve sanki saatlerce uyumuşcasına gece 12 ye kadar uykuya direniyor dün mesela çıldırmak üzereydim siz en son uykuyu saat kaçta yaptırıyorsunuz mesela şu saatten sonra uyutmayın dediğiniz saat nedir ve gece uykusuna kaçta geçiyor bebeğiniz😌 saat kaçta uyanıyor sabah

seizetheday

berosunannesi biz erken uyanıyoruz canım 7 8 gibi 5 ten sonra uyutmamaya çalışıyorum 9 10 gibi uyur

berosunannesi

Zeynepp054 evet inanın gece o kadar uyanıyor ki asla uykumdan bisey anlamıyorum dedim acaba gündüz nerde hata yapıyorum falan diye ama siz de planlı ilerliyormuşsunuz😣 neden böyle oluyor ben bu arada 9 aydır dişe bağlıyorum bu olayı da 9 ay 9 günlük olduk hala diş yok 🤦🏻‍♀️

berosunannesi

seizetheday evet hep bu 5 ten sonra işi bozuyor sanırım… çok teşekkür ediyorum❤️

Zeynepp054

berosunannesi
Bizimde daha diş yok canım valla dişten değilse neden bende anlamıyorum bu gece uykularını. Ne atağı bitiyo ne sendromu bu gece uykuları beni hayattan soğuttu inanki. Eşimle nöbetleşiyoruz artık vucudum dayanmıyor

berosunannesi

Zeynepp054 ben de valla aynı durumdayım artık eşimi dört gözle bekliyorum işten gelsin de biraz nefes alayım diye 🤦🏻‍♀️ bizimki gündüzleri de çok fena yani 7/24 ilgi göstericeksin 5 dk kendi kendine oynamaz

Zeynepp054

berosunannesi
Demekki hepsi aynı. Allah yardımcımız olsun ne diyelim 🤷🏻‍♀️

berosunannesi

Zeynepp054 aminn🤲🌼

heygorl

Sabah:06.30-07.00 kalkış
09.30-10.00 arası ilk uykuya geçiyor 11.30-12.00 civarı kalkıyor.
15.00-16.00 ikinci uyku
19.30-20.00 gece uykusuna geçiş