Veyselaras zaten amaç tattırmak, doyurmak değil. Ben oğluma 3 gün kuralını uygulayarak ayına uygun sebzelerle başlamistım. Mesela kabak ,parmak boyutunda kesip buharda haşlayıp eline verdim. Kâh Oynadı kâh ağzına götürdü 3 gün denedim böyle. Gözlemledim tabii boğazına kaçması durumu olur diyede. Siz eline vermeseniz bile tattirin sebzelerden başlayarak azda olsa ☺️