Seri kollarını ve bacaklarını daha yeni öğreniyorlarmış bi kitapta vücudunda ki uzunları oğreniyor kollarını atması normal uyurken sadece kollarını oluvak şekilde yarım kundak yapın yazıyodu bende okuduğumdan beri öyle yapıyorum hem şıcraması azaldı hemde korkup uyanmıyor benimde 3 aya giricek oğlum inşallah bi dene canım