Bcglcn bizde aynı ilerliyoruz. Sadece önce sebze , sonra meyve ve yoğurt dedi. Sadece kafamı karıştıran tadımı biteni bir çay bardağı verebilirsin . Günde 3 öğün yapabilirsin dedi sabah meyve öğlen sebze akşam yoğurt gibi :/ sanki fazla gibide anca deniyoruz zaten heralde onu hesaplayıp demiştir 😂😂😂