Mom59 şu anlamda düzeldi artık sabahları 9 da kalkıyor 13:00 de 30-45 dk uyutuyorum genelikle kendi uyanıyor zaten akşam da en gec 21 de yatırıyorum hic uyutmayı da denedim akşam üzeri biraz mızmızlanıyor ama oyunla unutuyor ama dayanıyor akşam daha kolay uykuya geciyor ama henüz öğlen uykusunu bırakmak için erken olduğunu düşündüm için az da olsa uyutuyorum