Selam bu saatte hala uyumayan canım analar 🥲 oğlum 9,5 aylık ve bugün 5+6 hamile olduğumu öğrendim gece gündüz emerek uyuyor ama son bir aydır geceleri emsede uykuya geçmekte çok zorlanıyor sürekli kendini memeden çekiyor. Ek gıdaya erken geçti yani şu an normal yemek yiyor, gece emmeyi kesicem hatta az önce vermeden uyutmaya çalıştık ama Çin işkencesi çeksek daha az etkilenirdik. Foruma baktım ne kullanabilirim diye (doktorumuz bitki çaylarından yana sorun çıkarmadı) Allah rızası için önerisi olan varsa şunu yaptım bunu yaptım gibi her şeyi denemeye razıyım uyku eğitimi vs biliyorum çok araştırdım ama uykuya geçişini kolaylaştırmak adına ne yapabilirim? Banyo da uykusu açılıyor suyu seviyor oynuyor, masaj asla yaptırmaz doğduğundan beri hiç yapamadım. Bunlar dışında ne yapabilirim 🫠 ve gece uyumadan önce ne tarz şeyler yedirebilirim mama muhallebi gibi şeyleri asla yemiyor tok tutacak tariflerinize de açığım ❤️ kesintisiz uyuyacağımız günlere acil geçiş yapmak dileğiyle 🥹