Miray17 bende başta bu yolda ilerliyordum ilk üç ayda 6 kilo aldım doktorum dedi çok fazla almışsın ilk üç ay için bu şekilde devam edersen hem 30 kiloları bulursun hem de normal doğum yapman zorlaşır o andan itibaren sağlıklı beslenme kararıyla birlikte sonraki 4 ay ben hiç kilo almadım geri kalan 6 kiloyu da son iki ayımda aldım 3-3 şeklinde 😊😊😊