Dertliana arkdasım dyts. Tubaalbayrak ile inanılmaz kilo verdi ben de sıkı takip ediyorum bayanı nasıl basarıyor bilmiyorum ama 12 gun hedefi var ve herkes 4 5 kilo veriyor Bi bakın isterseniz bende evde kendim diyet yapıyırum 5 6 kilo fazlam var o diyetisyene mi gitsem online olarak diyorum surekli