Bir çay kaşığında bir damla sıvı yağ (orjinal zeytinyağı) beş damla metsil , gece yatmadan ve gündüz uyanınca diye önermişti doktorum..
kabızlık yapmaması ve fayda görmek içinde gaz sancısı başlayınca değil rutine dönüştürüp aynı saatlerde vermelisin demişti.. ilerleyen günlerde sorun hafifleyince de sadece gece verirsin gündüz gaz masajları yaparsın demişti.