Abninannesi Ben sabahları iki yumurta omlet yapıyorum bazen otlu yapıyorum nane taze soğan koyup yada kaşar yanına iki üç dilim tulum peyniri 10 tane kadar zeytin ve çay. Ara öğün mutlaka yerim çorba öncekinin bu ara yada geceden kalan yemek onu yerim. Akşam da haftada bir balık , bir gün et , bir gün de baklagil olacak şekilde ana yemek yanına ne istersen sen seçebilirsin. Arada da yoğurtlu çörek otu ezip yiyorum hergün yada gün aşırı böylece bencilim kilo aldı benim de sizin gibi almamıştı 3-4 arası düzelir üzülme gece de emzir o da etkili olmuştur.
Bide etrafı tanıma dönemler bence ondan da oluyordur bu aylar bide etrafa bakmaktan emmiyordu bizimki 🤗