Pastörize günlük sütten yoğurt mayalayıp verceksin canım mayaladığın yoğurdu 2 gün kullanmak en sağlıklısı. 1 çay kaşığı, 1 tatlı kaşığı, yarım çay bardağı olarak 3 gün alerji kontrolü. Sonra patates kabak havuç gibi sebzeler sonra da meyveler onları da 3 gün aynı dozda. Ben 3 gün yoğurt verdim 3 gün patates vercem patatesin 4. Günü yoğurtla beraber verip sonra yine tek havuç şeklinde gidicem. Alerji ihtimaline karşı tek vermek önemli bi de hepsinin tadını alsın karıştırmamak lazım. Zaten doymasını değil tatmasını amaçlıyoruz. Buharda pişireceksin sebzeleri. Ben bi aparat almıştım delikli süzgeç gibi. Bi de sebzelere 1-2 çay kaşığı zeytinyağı koy ki kabızlık yapmasın. Ek gıdayla beraber suya da başla dedi doktor zaten çok içmiyorlar ama beslenme sonrası illa teklif ediyorum. Sebzeleri çatalla ez blender vs kullanımı önerilmiyor amaç zaten katı gıdaya geçmek püreye alışan bebekler taneli hiçbir şey yemiyor