Ek gıda (tamamen cahillik)

Tufufutu

İlk bebeğim o yüzden ek gıda olayını bilmiyorum. Bebeğim 5 aylık olmak üzere. Neye göre ek gıdaya başlatıyorsunuz? İlk 6 ay sadece anne sütü diyor herkes :/

Birde tadım yaptırdım diyorsunuz ya. 3 gün kuralıyla. Mesela normal emerken sadece bir çay kaşığı yoğurt mu veriyorsunuz bir günde. Yani bebek emmeye devam edio sadece günün bir zamanında bir çay kaşığı verip bırakıyor musunuz? Yoksa severse birkaç kaşık devam mı ediyorsunuz?

Sebzeleri sadece suda haşlayıp eziyor musunuz? Yoksa yağ vs koyuyor musunuz? Yani ek gıda süreci nasıl oluyor :/

uynakbalina

Tufufutu doktor tavsiyesiyle 5 aylıkken sebzeyle başladık, süt ürünleri alerjisi olduğu için ben patatesle başlamayı tercih ettim üç gün boyunca önce bir çay kaşığı kadar sonra arttırdım maksat doyması değil zaten tadını alması buharda haşladım içine 1-2 damla zeytinyağı koydum ama saf sabah uyandı diyelim önce mamasını yedirdim anne sütü alıyorsa anne sütü 9-10 gibi patatesi verdim geri kalan öğünler tekrar mamayla devam ettim hiç bir alerji belirtisi göstermediği için 1-2 hafta sonra karıştırarak verdim böyle devam ettik

seizetheday

Tufufutu ben ek gıda döneminde tadım yaptırmadım tabi 3 gün kuralı uygulamadım ama normalde evet 1. Gün bi çay kaşığı yoğurt 2. Gün 1 tatlı kaşığı 3. Gün bi çorba kaşığı olarak biliyorum diğer şeyleri de haşlayıp ezip veriyorsunuz ilk başlarda havuç kabak vs ile başlayarak bu şekilde

Duygu688

busraerdm

3 gün kuralı birinci gün bir kaşık ikinci gün iki kaşık üçüncü gün üç kaşık şeklinde tadım yaptım ben ama öyle her şeye de yapmadım alerjik besinlere özellikle dikkat ettim sonra bi kaç sebzeyi tadım yaptırdıktan sonra onları karıştırarak vermeye başladım. İlk tadım aşamasında sadece buharda haşlayıp ezip verdim yağ falan katmadan sonra karıştırmaya başlayınca yağ da takmaya başladım. Ek gıdaya da 5 buçuk aylığı geçmişti tam 6 olmamıştı başladım ben. Genel de sebzeyle başlanması tavsiye ediliyor ben yoğurtla başladım

Tufufutu

busraerdm yoğurdu kendiniz mi yapmıştınız?

busraerdm

Tufufutu evet kızım şuan 1 yaşında hla kendim yapıyorum

Tufufutu

Minikkedisila teşekkür ederim takip edeceğimm:)

Secil_Alp

Merhabalar
İlk gün bir iki kaşık ikinci gün biraz daha arttırıp üçüncü gün daha fazla verebilirsin. Doktoruma verdiğinden daha fazla istiyor dediğimde vermende sakınca yok demişti. İlk yoğurtla başladım (ev yapımı) ilk gün bir kaç kaşık ikinci gün daha fazla üçüncü gün bir kâse kadar yemişti. Daha sonra tatlı patates, havuç, kabak, muz, elma olarak devam ettim.
Alerjik reaksiyon yoksa vermeye devam edersiniz. İlk bir yıl anne sütü ana besin. Diğer gıdalar ek besin. Basamak olarak sebze, meyve, balık, et ve tavuk geliyor. Normalde yurtdışında tavuk daha önce verilir ama ülkemizde malum doğal değil. Balık olarak somon tercih edebilirsiniz. Et olarakta kuzu incik. Tüm bu besinler elinize aldığınızda ezilecek kıvamda olmalı. Bizim yumurta alerjimiz olduğu için 1 yıl yasak.
Her şey zamanla düzene oturacak. Bol iştahlar🍀🤍