Yagmur_24 Adosunannesii ya bu pilatesle gidecek bir şey değil kesinlikle inanmıyorum :(( çok can sıkıcı
enes123 bebekgibianne23 ama gerçekten çok yürüyor evleri baya Uzek biz Sahir içiyle gidiyoruz oraya o ta ordan buraya kadar yürüyerek geliyor çok yürüyüş yapiyo vede yemeği kısmiş
Skrng ElifMelis 500 ml suya yarım limon sıkıyorum ben kafama göre yapıyorum bazen 250 ml suya birkaç damla koyuyorum ama ne kadar içilmeli inanın araştırmadım