fatmaa37demir 123456e öncelikle bol su. Sonra etsiz cigkofte bol marul ile, bulgur pilavı , malt içecek, yeşil mercimek yemeği. Bende süt yapanlar
Patron1bebeginannesi 123456e bulgur soğan ve yeşillik salatası, roka tere ve balık bende çok süt yapmıştı. Tabi bol su❤️
Ecayb Tahin helvası yeme. Her gün tk tahin ve pekmez ye. Yulaf, dut kurusu, hurma, incir, şekersiz hoşaflar, yeşillik (dere otu özellikle), su, kimyon çayıda süt yapar. Galaktagog besinler süt yapıcı besinlerdir araştırabilirsin
Yasooo-1 Bence moralını yuksek tut ve bolca su iç. Diğer her sey yalan. Bana da onu ye bunu ye sut yapar dedıler korkumdan her seyı yıyordum. Ama sonuc olarak bebegım hem anne sutu hem de mamayla devam ediyor. Bastan beri degısen bısey yok. Şimdiki aklım olsa kımseyı dınlemezdım. 5.ayımıza girecegız. Sacma sapan kılodan baska bısey degıl