Uyku duzenimiz bozuldu

annelif

Bebegim dogdugundan beri en gec 9 9.30 gibi uykuya gecerdi suanda 1 yasina girmek uzere ve aksamlari 7 8 gibi illaki uyumak istiyor sonra uyanip 11 e kadar uyumuyor 1 haftadir falan bu sekilde kiramadim bu huyunu dun 1.uykusunu gec yapti 4 te uyandi ama aksam 8de yine uyudu ve 9 da kalkti ne yapmaliyim bana lutfen yardimci olun tekrar nasil duzene sokarim

Umutveannesi

annelif 1. Uykusunu 4te yaptı demişsiniz haliyle ikinci uykuyada ihtiyacı olduğu için akşam 7-8 gibi uyuması normal. Bebeğiniz geç uyanıyor sanırım ki 4te ikinci uykuya gitmesi gerekirken ilk uykuya gitmiş. Sabah uyanma saatini biraz daha erkene çekin kaçta kalkıyor bilmiyorum ama böylece akşam yatma saati de erkene çekilir

annelif

Umutveannesi sabahlari 7 bucuk 8 gibi uyaniyor bu bizim icin biraz gec evet normalde 6 bucukta kalkiyordu dun uykuya direndi saat 2 gibi uyudu ilk uykusunu 4 te uyandi

annelif

Umutveannesi aslinda gunde tek uyku yapmak isyiyor farkindayim direniyor 2. Uykuya ama 7 8 gibi dayanamayip uyuyor

Umutveannesi

annelif bir haftadır böyle demişsiniz ya ondan dedim ben. 8de uyanması da normal aslında geç bi saat değil. Siz saatlerini düzene sokmaya çalışın. 1 yaşta uyku gerilemesi oluyormuş uykuya direnir ikinci uykuyu uyumak istemez. Böyle yaptığı zaman gündüz uykularını çok uzun tutmayın 2 saat değil de 1 saat uyusun uyandırın böylece gece çok geç bi saate kalmaz. Yarın sabah kalkma saatinize göre program çizin o programda hareket edin bir haftaya kalmaz düzene girersiniz. Bir de artık 1 yaşına gelmiş gündüz toplam 2,5 saatlik uyku yetecektir ona ilk uyku 1,5 saat ikinci uyku 1 saat yaptırın öyle deneyin

ikiKudurukAnnesi

annelif sabah 8 gibi kalkıyorsa ögle uykusunu 12 gibi yaptırırsanız akşam 9.30 da uyur gine

annelif

Umutveannesi tamam ben uyudugu surece uyandirmiyorum normalde ama uzarsa dediginiz gibi uyandirabilirim oyle 2 saat uyuduguda nadirdir zaten

annelif

ikiKudurukAnnesi Bugun 11 gibi uyudu ama aksama yine dayanamaz muhtemelen huy mu edindi ne oldu anlamadim dun bu donguyu kirariz diye dusundum ama yine olmadi uykusu gelince her seye agliyor oyalayamiyorum